Subskrybuj
Subskrybuj

Strong Pilates

Treningi pilates z dodatkowym obciążeniem, które wzmacniają ciało i budują mięśnie.

Dostępne kursy:

STRONG PILATES NA RĘCE

Pilates z obciążeniem to świetny sposób na zwiększenie poziomu trudności oraz dodatkowy bodziec dla naszych mięśni! Dzisiaj skupiamy się na rękach oraz całej górze Naszego ciała. Jeśli masz ochotę się…
Otwórz kurs

SMUKŁE RĘCE Z OBCIĄŻENIEM

Gotowi na smukłe i silne ramiona w 20 minut? Ten trening z obciążeniem pomoże Ci wzmocnić mięśnie Twoich rąk, pleców i ramion oraz boki Twojego ciała. Pożegnaj tzw. pelikany z…
Otwórz kurs

PILATES Z OBCIĄŻENIEM

Czas na dodatkowe kilogramy! Oczywiście tylko w naszych dłoniach 😉 Przed Wami trening pilates z obciążeniem. To, jak dużych hantelków użyjecie zależy tylko od Was – ale pamiętajcie! Najważniejsza jest…
Otwórz kurs